- 1 Kg hamsi yada istavrit
- 1 tabak mısır unu
- Bir miktar sıvı yağ
- Balıkları pişireceğimiz tavanın içerisine 1 çay bardağı sıvıyağ ekliyoruz. Ben bir çay bardağı kullandım, yağ miktarını istediğiniz gibi kullanabilirsiniz. Yağı koyduktan sonra tavanın altını yakıyoruz ve yağın kızarmasını bekliyoruz. Bu sırada balıklarımızın üzerine mısır unu döküyoruz ve balıklarımızı mısır ununa buluyoruz.
- Mısır ununa bulanmış balıkları tavamıza yerleştiriyoruz. Üzerleri eşit miktarda kızarana kadar pişiriyoruz. Balıkların üzerine hafif limon damlatabilirsiniz, güzel bir tat verir.
27/02/2017
pastayemektarifi.com
Tavada Balık resimli tarifi, Et Yemekleri tarifleri
PT30M
PT1H
6
400 kalori