Firinda Lüfer Buğulama

Firinda Lüfer Buğulama tarifi
  • 1 Lüfer ( Temizlenmiş fleto haline getirilmiş)
  • 1 büyük patates
  • 1 büyük soğan
  • 1 havuç
  • Yarım demet maydonoz
  • 1 tatlı kaşığı tane karabiber
  • 2,5 su barağı su
  • 1 limon suyu
  • 1 çorba kaşığı (tepeleme) un
  • 1 tatlı kaşığı tuz



  • 1 patatesi ve havucu kalın dilimler halinde 15 dakika haşlayalım. Süzüp kenara alalım.
  • Borcamın altına önce patatesleri dizelim. Üzerine halka halinde soğanları ve üzerine de havuç dilimlerini dizelim. Tuzunu serpelim.
  • Güzelce yıkanmış balık fletolarını da dizip üzerine maydonozları ve tane karabiberleri serpip yine tuz serpelim.
  • Bir başka kapta un, limonsuyu ve suyu iyice karıştırıp balıkların üzerine gezdirelim.
  • Borcamın üzerini folyo ile iyice kapatıp 200 derece fırında 1 saat pişirelim.
  • Afiyet olsun!

23/02/2017
Firinda Lüfer Buğulama tarifi, Et Yemekleri yemek tarifleri PT40M PT1H 8 430 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Fırında Palamut Buğulama
Fırında Palamut Buğulama
Temizletip dilim dilim kestirdiğiniz balığı yıkayıp, kurulay..
4.2
10004
Lüfer Izgara
Lüfer Izgara
Önce ızgarayı yakın. Izgara telini yaklaşık 1 çorba kaşığı a..
4
8487
Lüfer Dolması Tarifi Pratik Dolma Tarifleri
Lüfer Dolması Tarifi Pratik Dolma Tarifleri
HAZIRLANIŞIÖnce lüfer balıklarını akan suyun altında içine e..
2.5
1802
Levrek Buğulama
Levrek Buğulama
Derin bir tencereye su, dörde bölünmüş soğan, patates, domat..
4.4
6896
Hamsi Buğulama
Hamsi Buğulama
Hamsinin kafası koparılır ve kılçıkları temizlenir Bol suda..
3.9
12796
Alabalık Buğulama
Alabalık Buğulama
Domatesler halka halinde kesilip yağlanmış tavaya dizilir...
2.7
4936
Alabalık Buğulama
Alabalık Buğulama
Domatesler halka halinde kesilip yağlanmış tavaya dizilir. ..
4.4
7021
Sardalya Buğulama
Sardalya Buğulama
Orta büyüklükte bir tepsi hafifce yağlanır ve halkalar halin..
4.2
6837
Hamsi Buğulama
Hamsi Buğulama
Hamsiler kafaları koparılıp kılçıkları çıkarılarak fileto ol..
4.2
6783
Palamut Buğulama
Palamut Buğulama
Tencerenin altına yuvarlak dilimlenmiş patatesleri dizin.Üst..
4
2464
Kağitta Sebzeli Levrek Buğulama
Kağitta Sebzeli Levrek Buğulama
Soğanı piyazlık, domatesi ve 4-5 tane biberi yemeklik doğray..
3.2
2230
Fırında Et
Fırında Et
Eti iyice yıkayın.Büyük bir tencereye koyun.2 su bardağı suy..
4.2
4861