- 5-6 enginar, temizlenmiş
-
Dolmalık iç (dolma dolduracakmış gibi bir iç hazırlayın)
-
2 soğan, piyazlık doğranmış
-
1 havuç, halka halka doğranmış
-
1 limon
-
Kaynamış su
-
Zeytinyağı
-
Süslemek için maydanoz
- Geniş bir kasenin içine soğuk su ve yarım limon suyu koyun.
-
Enginarları bu su ile ovup aynı suyun içinde bırakın.
-
Dolmalık içi hazırlayıp soğutun.
-
Tahtanın üzerine geniş bir asma yaprağı serin. Üzerine bir enginarı oturtun.
-
Ortasına, büyüklüğüne göre 1-2 yemek kaşığı iç malzemeden koyun.
-
Asma yaprağını bohça yapar gibi enginarın üzerine kapatıp bir ip ile bağlayın. Tüm enginarlar için aynı işlemi uygulayın.
-
Doğradığınız soğanları ve havucu geniş ve yayvan bir tencerenin dibine yayın. Üzerine enginarları yerleştirin.
-
Tencereye, enginarların üzerini geçecek kadar kaynamış su ekleyin.
-
Yarım limonun suyunu ve zeytinyağını ekleyip kısık ateşte yarım saat pişirin.
-
Pişince iplerini çıkarıp maydanoz ile süsleyerek servis yapın.
20/03/2017
pastayemektarifi.com
Asma Yaprağında Enginar Dolması resimli tarifi, Dolmalar tarifleri
PT30M
PT1H
6
400 kalori