Sebze Graten

Sebze Graten tarifi
  • 200 gr burgu makarna
  • 3 çorba kaşığı soya yağı
  • 1 küçük patlıcan
  • 1 orta boy kabak
  • 4 domates
  • 150 gr Mozzarella peyniri
  • Tuz,
  • karabiber
  • Sos için:
  • 1 çay kaşığı soya unu
  • 2 çorba kaşığı domates salçası
  • 2 çorba kaşığı soya sosu



  • Makarnayı 1 kaşık soya yağı ilave edilmiş bol tuzlu suda haşlayıp süzün.
  • Patlıcan, kabak ve domatesi temizleyin.
  • Patlıcanı tuzlu suda bekletip sıkın ve kağıt havlu ile suyunu alın.
  • Sebzeleri ve peyniri enine dilimleyin.
  • İki kaşık soya yağını tavada kızdırıp kabak ve patlıcanları soteleyin.
  • Tuz ve karabiberle tatlandırın.
  • Sos için 2 kaşık soya sosunu bir tavada kızdırın.
  • Unu ilave edip kavurun.
  • Domates salçasını 1 kaşık suyla ezip ekleyin ve karıştırın.
  • Karabiber ve pulbiberle tatlandırın.
  • Bir tencereye ortası boş kalacak şekilde patlıcan, peynir, domates ve kabak sıralamasıyla sebzeleri hafifçe üst üste gelecek şekilde dizin.
  • Makarnayı sebzelerin ortasına yerleştirin ve üzerine hazırladığınız sosu gezdirin. Önceden ısıtılmış 200 dereceye ayarlı fırında 10 dakika pişirin.

30/03/2017
Sebze Graten tarifi, Sebze Yemekleri yemek tarifleri PT40M PT1H 8 430 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Brokoli Graten
Brokoli Graten
Brokolileri tuzlu suda 3-5 dk haşlayıp,suyunu süzün.Diğer ta..
3.5
4886
Kabak Graten
Kabak Graten
Kabakları yıkayıp soyun doğrayın ve haşlayın. Kabaklar haş..
4
6378
Sebzeli Makarna Graten
Sebzeli Makarna Graten
Kurutulmuş mantarı et suyunun içinde bekletip yumuşatın. Seb..
3.5
4314
Fırında Tavuk Graten
Fırında Tavuk Graten
Tavukları temizleyip haşlayın.Haşlandıktan sonra didin. Yağı..
4
8993
Sebzeli Kuskus Graten
Sebzeli Kuskus Graten
Fırını 200 dereceye ayarlayıp önceden ısıtın. Kuskusu biline..
4.3
4174
Nohutlu Enginarlı Graten
Nohutlu Enginarlı Graten
Fırını 180°C ısıtınBir kapta nohut, fasulye ve konserve engi..
1
2476
Kabak Graten Kıymalı
Kabak Graten Kıymalı
İnce rendelenmiş soğanları 1 kaşık yağla 2-3 dakika kavurunK..
4.1
4381
İrmikli Kabak Graten
İrmikli Kabak Graten
İrmik için 1 litre suyu 1 tatlı kaşığı tuz ile birlikte tenc..
4.6
4977
Tavuklu Karnabahar Graten
Tavuklu Karnabahar Graten
Karnıbaharı haşlayın. Haşlanan karnıbaharıfırın kabına alın...
4.1
7002
Beşamel Soslu Kabak Graten
Beşamel Soslu Kabak Graten
Tavada, bir yemek kaşığı sıvı yağda, sarımsak ve soğanı sara..
3.6
5546
Sebze Çorbasi
Sebze Çorbasi
Soğanı ve sebzeleri soyun, yıkayıp doğrayınTereyağını eritin..
4.3
3916
Sebze Sarma
Sebze Sarma
Kabakları ve patlıcanları yıkayıp soyduktan sonra, ne çok in..
4.6
4123