Diyet Tavuk Salatası

Diyet Tavuk Salatası tarifi
  • 6 Adet yeşil yada siyah zeytin,
  • 2 Adet yeşil biber,
  • 1 Adet soğan,,
  • 3 Adet domates,
  • 2 Adet yumurta,
  • 200 gr Tavuk göğüs (haşlanmış),
  • 250 gr Taze fasulye (haşlanmış),
  • Karabiber, Tuz ve Limon suyu,
  • 2 Çorba kaşığı zeytinyağı,



  • Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğrayın.
  • Yumurtaları haşlayıp kabuklarını soyun, dörde bölün.
  • Haşlanmış tavuk göğüslerini ince parçalar haline getirin.
  • Bütün malzemeleri derin bir salata kabında iyice karıştırın.
  • Üzerine limon, tuz ve karabiber koyup karıştırdığınız zeytinyağını döküp, servis yapın.
  • Diyet yemeğimiz 210 kaloridir.

18/02/2017
Diyet Tavuk Salatası tarifi, Aperatifler, Kahvaltılık, Salatalar yemek tarifleri PT40M PT1H 8 430 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Tavuk Salatasi
Tavuk Salatasi
Hazırlanan malzemeler birbirine karıştırılır ve servis tabağ..
3.2
4418
Tavuk Salatası
Tavuk Salatası
Kıvırcık, domates, salatalık, yeşil soğan ve maydanozu ince ..
3.8
4106
Mayonezli Tavuk Salatası
Mayonezli Tavuk Salatası
Haşlanmış tavuk göğsünü derisinden ayırarak iyice didikleyin..
4.3
4942
Baharatlı Tavuk Salatası
Baharatlı Tavuk Salatası
Sebzeleri iyice yıkayın ve kurutun. Kiraz domatesleri ikiye ..
3.5
2883
Baharatlı Tavuk Salatası
Baharatlı Tavuk Salatası
Bir kabın içinde pul biber, kimyon, kişniş ve yarım tatlı ka..
2.8
3565
Pancarlı Tavuk Salatası
Pancarlı Tavuk Salatası
Göğüs etini tencereye koyun. Üstünü kapatacak kadar su ekle..
4.7
3848
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi
Haşlanmış tavuk göğsünü didikleyin. Tuz ve baharatları ekl..
3.9
6128
Patates - Bulgur Çanağında Tavuk Salatası
Patates - Bulgur Çanağında Tavuk Salatası
Bir gün önceden patates çanakları hazırlanır.Bulgur kaynar s..
2.5
2799
Tavuk Etli Arpa Şehriye Salatası
Tavuk Etli Arpa Şehriye Salatası
Tavuk etini küp doğrayıp haşlayın.Havucun kabuğunu soyup hal..
4.1
4811
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi Tarifi
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi Tarifi
Haşlanmış tavuk göğsünü didikleyin. Tuz ve baharatları ekley..
3.6
1611
Diyet Pizza
Diyet Pizza
1 Pizza hamuru için mayayı şekerle birlikte 1 bardak ılık su..
4.1
4942
Diyet Pilav
Diyet Pilav
Pirinci 3 Kez Suyunu Değiştirmek Suretiyle Yıkayıp Sıcak Su..
2.8
2430