Diyet Tavuk Salatası

Diyet Tavuk Salatası tarifi
  • 6 Adet yeşil yada siyah zeytin,
  • 2 Adet yeşil biber,
  • 1 Adet soğan,,
  • 3 Adet domates,
  • 2 Adet yumurta,
  • 200 gr Tavuk göğüs (haşlanmış),
  • 250 gr Taze fasulye (haşlanmış),
  • Karabiber, Tuz ve Limon suyu,
  • 2 Çorba kaşığı zeytinyağı,



  • Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğrayın.
  • Yumurtaları haşlayıp kabuklarını soyun, dörde bölün.
  • Haşlanmış tavuk göğüslerini ince parçalar haline getirin.
  • Bütün malzemeleri derin bir salata kabında iyice karıştırın.
  • Üzerine limon, tuz ve karabiber koyup karıştırdığınız zeytinyağını döküp, servis yapın.
  • Diyet yemeğimiz 210 kaloridir.

18/02/2017
Diyet Tavuk Salatası tarifi, Aperatifler, Kahvaltılık, Salatalar yemek tarifleri PT40M PT1H 8 430 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Tavuk Salatasi
Tavuk Salatasi
Hazırlanan malzemeler birbirine karıştırılır ve servis tabağ..
3.2
5166
Tavuk Salatası
Tavuk Salatası
Kıvırcık, domates, salatalık, yeşil soğan ve maydanozu ince ..
3.8
4737
Mayonezli Tavuk Salatası
Mayonezli Tavuk Salatası
Haşlanmış tavuk göğsünü derisinden ayırarak iyice didikleyin..
4.4
5555
Baharatlı Tavuk Salatası
Baharatlı Tavuk Salatası
Sebzeleri iyice yıkayın ve kurutun. Kiraz domatesleri ikiye ..
3.5
3455
Baharatlı Tavuk Salatası
Baharatlı Tavuk Salatası
Bir kabın içinde pul biber, kimyon, kişniş ve yarım tatlı ka..
2.8
4129
Pancarlı Tavuk Salatası
Pancarlı Tavuk Salatası
Göğüs etini tencereye koyun. Üstünü kapatacak kadar su ekle..
4.7
4383
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi
Haşlanmış tavuk göğsünü didikleyin. Tuz ve baharatları ekl..
3.9
6827
Patates - Bulgur Çanağında Tavuk Salatası
Patates - Bulgur Çanağında Tavuk Salatası
Bir gün önceden patates çanakları hazırlanır.Bulgur kaynar s..
2.5
3427
Tavuk Etli Arpa Şehriye Salatası
Tavuk Etli Arpa Şehriye Salatası
Tavuk etini küp doğrayıp haşlayın.Havucun kabuğunu soyup hal..
4.1
5411
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi Tarifi
Yoğurtlu Mayonezli Tavuk Salatasi Tarifi
Haşlanmış tavuk göğsünü didikleyin. Tuz ve baharatları ekley..
3.6
2110
Diyet Pizza
Diyet Pizza
1 Pizza hamuru için mayayı şekerle birlikte 1 bardak ılık su..
4.1
5762
Diyet Pilav
Diyet Pilav
Pirinci 3 Kez Suyunu Değiştirmek Suretiyle Yıkayıp Sıcak Su..
3.2
3064