Diyet Pizza

Diyet Pizza tarifi
  • MALZEME
  • 500 gram diyet un
  • 4 çay kaşığı kuru maya
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı (diyet) şeker
  • Üzerine:
  • 4 adet rendelenmiş domates
  • 400 gram rendelenmiş diyet kaşar
  • 1 adet dilimlenmiş domates
  • 10 adet dilimlenmiş yeşil zeytin
  • 1 adet halka halka kesilmiş soğan
  • 1 adet dolmalık biber
  • Bir miktar bezelye
  • Dilediğiniz miktarda diyet ton
  • Bir miktar kekik



  • 1 Pizza hamuru için mayayı şekerle birlikte 1 bardak ılık suda bekletelim. Kabardığında diyet un ve tuzla birlikte kulak memesi yumuşaklığında bir hamur elde edene dek yoğuralım (gerekirse su ilave edin). Üzerine nemli bir bez örterek hamuru mayalandıralım.
  • 2 Hamur mayalandığında merdaneyle açıp, tepsiye yerleştirelim. Rendelenmiş domatesi hamurun üzerine yayalım. Daha sonra onun üzerine rendelenmiş diyet kaşarı koyalım. Dilimlenmiş domatesi, ince dilimler halinde kesilmiş dolmalık biberi, halka halinde kesilmiş soğanı, bir miktar bezelyeyi ve dilediğiniz miktarda diyet tonu da üzerine koyarak, kekiği serpelim.
  • 3 önceden ısıtılmış yüksek dereceli fırında 20 dakika pişirerek, servis yapalım.

02/04/2017
Diyet Pizza tarifi, Diyet Yemekleri yemek tarifleri PT40M PT1H 8 430 kalori
Bu İçeriğe Yorum Yap
Pizza Ton Balikli Pizza Tonno
Pizza Ton Balikli Pizza Tonno
Hamuru yogurun yaklasik 1 saat mayalandirin.Hamur mayalandik..
4.5
7443
Diyet Kek
Diyet Kek
Yumurta sarılarını (akını kesinlikle kullanmıyoruz) iyice ..
4.4
6825
Diyet Makarna
Diyet Makarna
Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin.Brokolinin iri parçala..
4.4
4788
Diyet Iskender
Diyet Iskender
Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın.1 tatlı kaşığı sıvı ..
4.4
7430
Diyet Tatli
Diyet Tatli
Soğuk diyet süte, unu ilave edip mikserde karıştırın. Ocak..
4.5
7844
Diyet Kurabiye
Diyet Kurabiye
Tüm malzemeyi karıştırıp, yoğurunGerekirse birkaç kaşık su e..
3.6
7341
Diyet Kahvaltı
Diyet Kahvaltı
Kuru kayısıyı küçük küçük doğrayıp bir cezvede su ile pişiri..
4
3686
Diyet Pilav
Diyet Pilav
Pirinci 3 Kez Suyunu Değiştirmek Suretiyle Yıkayıp Sıcak Su..
3.2
3438
Diyet Kek Yapimi
Diyet Kek Yapimi
Sarı üzümün üstünü kapatacak kadar su koyup bekletin.Kayısın..
4.2
5648
Yoğurtlu Diyet Salata
Yoğurtlu Diyet Salata
Amerikan göbeği ve salatalığı ince parçalar halinde doğradık..
4
5176
Meyveli Diyet Kahvaltısı
Meyveli Diyet Kahvaltısı
Dilimlenmiş elma, portakal ve çilekleri orta boy bir kase iç..
3.5
3836
Kepekli Diyet Kurabiye
Kepekli Diyet Kurabiye
İlk önce sıvı malzemeler birleştirilir.Yumurtalar, pekmez, y..
3.7
4855